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m字はげの進行は自分では気づかない

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m字ハゲは年を取っても改善出来るのか?と気になる人も多いと思いますが、毛根が完全に死んでいなければ育毛剤などのケアで改善する事は可能です。

 

自分はあまり髪の事を気にする方ではなかったので、若い時は何も気にしていなかったのですが、年齢が進むにつれて薄毛を指摘をされることが多くなりました。

 

昔は将来危ないんとちゃうというようなからかいだったのが、気が付くとかなり来てるぞという現在形になっていた感じです。中にはもう手遅れだなという過去形でからかってくる人が出てきたりするような感じになりました。

 

自分では気付かないぐらいの進行なのですが、年々しっかりと進行していたようで、昔の写真と今を比較してみると一目瞭然ではげているのがわかります。

 

M字の進行が速くなったのが社会人で働きだした頃からで、ちょうどこの頃によく指摘されるようにもなっていて、気になりだしたのもこの頃という気がしています。

 

そのため、育毛シャンプーなどを使用して徹底的にケアをするようになりました。

 

m字ハゲは改善の努力をすれば回復する

毛が生えなくなってから結構時間が経過していても、しっかりとケアをすれば髪は生えてきます。

 

M字ハゲの進行を遅くしたり、改善出来ることも経験しました。ただし、毛根が死んでしまっている場合は育毛剤の使用では薄毛を改善することは厳しいというのが正直なところです・・・。

 

薄毛のケアで大事なのは生活習慣

特に若い時は規則正しい健康的な生活をすることで、かなり改善をした気がします。

 

努力は報われるといった感じです。

 

ただ、仕事が劇的に忙しくなり残業に続く残業で体がボロボロになることがあり、この時にハゲも進行しました。

 

やはり、髪は生活習慣と大きく関わっていることがあると感じています。

 

ハゲを改善するのに大切なことは、バランスの良い食事と程よい運動、深い睡眠といいますが、まさにその通りだと感じています。

 

その上で育毛シャンプーや育毛剤などを使用すると効果も一層出ることになるのでしょう。

 

 

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